MeTime
Impulse
Achtsamkeitstraining für Erwachsene mit Pferd, Kunstund Herz
Raum Friedrichshafen
Unser Ansatz
Wahrnehmung, Interpretation, Handlung, das sind für uns die drei Felder der Achtsamkeit. Besonders wichtig ist uns die Schaffung von Entwicklungsräumen, zu jedem einzelnen Feld. Menschen die zu uns kommen, dürfen sich hier ungezwungen ausprobieren. Frei nach dem Motto "alles kann, nichts muss" beleuchten wir Situationen immer wieder neu nach Ursache und Wirkung. Unsere Pferde und die Kunst helfen uns dabei immer ehrlich mit uns selbst zu bleiben.
Über uns
das Beste aus allen Welten, so ließe sich unsere Arbeit beschreiben. In unserem Team nutzen wir jeweils die Stärken des anderen. So entsteht in unserer Schnittmenge, dem Reiten und dem achtsamen Umgang, ein Blumenstrauß der Synergien.
Achtsamkeit
verstehen wir als den wichtigsten Schlüssel für ein gelungenes Leben. Nur durch sie lernen wir einen gesunden Umgang mit Stress und schaffen es Krisen standzuhalten. Das schöne daran ist, dass man Achtsamkeit in jedem Alter lernen und so seine Resilienz entwickeln kann.
1.
wahrnehmen
2.
interpretieren
3.
handeln